Ikan Merupakan Jenis Makanan Sehat Yang Rendah Lemak Jenuh

Putri Juli 01, 2022

Ikan Merupakan Jenis Makanan Sehat Yang Rendah Lemak Jenuh

Ikan merupakan jenis makanan sehat yang rendah lemak jenuh, tinggi protein, dan merupakan sumber penting asam lemak … *

Daftar Isi

1. Ikan merupakan jenis makanan sehat yang rendah lemak jenuh, tinggi protein, dan merupakan sumber penting asam lemak … *


Jawaban:

omega 3

adabeberapamanfaatomega3untuktubuh:

a. memangkas resiko penyakit kardiovaskular

b. menjaga kesehatan mata

c. mencegah demensia

d. meredakab arthritis


2. Ikan merupakan jenis makanan sehat yang rendah lemak jenuh tinggi protein dan merupakan sumber penting asam lemak


Jawaban:

jawabanya adalah omega 3

Penjelasan:

ga salah fix


3. Ikan merupakan jenis makanan sehat yang rendah lemak jenuh, tinggi protein, dan merupakan sumber penting asam lemak


Jawaban:

Asam lemak omega 3

Penjelasan:

semoga membantu ya kak


4. 10. Ikan merupakan jenis makanan sehat yangrendah lemak jenuh, tinggi protein, danmerupakan sumber penting asam lemak ....a. asetatb. riboksilatc.omega-3d. omega-9​


Jawaban:

C. omega-3

Penjelasan:

karena didalam ikan mengandung

omega-3 yang tinggi

maaf kalo salah


5. Ikan merupakan jenis makanan sehat yang rendah lemak jenuh tinggi protein dan merupakan sumber penting asam lemak omega-3 berikut yang bukan termasuk manfaat mengkonsumsi ikan adalah


Jawaban:

menganggu kesehatanmenganggu pola pikirpenumpukan lemak

6. ikan merupakan jenis makanan sehat yang rendah lemak jenuh,tinggi protein dan merupakan seumber penting asam lemak jelaskan!​


Jawaban:

Kandungan Ikan kaya akan manfaat karena merupakan sumber protein bagi tubuh. Selain itu ternyata ikan juga mengandung berbagai zat yang sangat bermanfaat bagi kesehatan. Kandungan zat gizi yang terdapat pada ikan segar dan manfaatnya antara lain:

Omega 3, untuk proses perkembangan otak pada janin dan penting untuk perkembangan fungsi syaraf dan penglihatan bayi.

Mengandung serat protein yang pendek sehingga mudah di cerna

Kaya akan asam amino seperti taurin untuk merangsang pertumbuhan sel otak balita.

Vitamin A dalam minyak hati ikan untuk mencegah kebutaan pada anak

Vitamin D dalam daging dan minyak hati ikan untuk pertumbuhan dan kekuatan tulang

Vitamin B6 untuk membantu metabolisme asam amino dan lemak serta mencegah anemia dan kerusakan syaraf

Vitamin B12 untuk pembentukan sel darah merah, membantu metabolisme lemak, dan melindungi jantung juga kerusakan syaraf

Zat besi yang mudah di serap oleh tubuh

Yodium untuk mencegah terjadinya penyakit gondok dan hambatan pertumbuhan anak

Selenium untuk membantu metabolisme tubuh dan sebagian anti oksidan yang melindungi tubuh dari radikal bebas

Seng yang membantu kerja enzim dan hormon

Fluor yang berperan dalam meguatkan dan menyehatkan gigi anak

Kandungan ikan kaya akan manfaat akan lebih optimal jika dalam bentuk daging ikan segar sehingga kandungan gizi dalam ikan tetap untuk mendapatkan kandungan ikan yang kaya akan manfaat.

nii bro gue jelasin semua gizi yang terkandung pada ikan


7. Ikan merupakan makanan sehat yang rendah lemak jenuh, tinggi protein dan merupakan sumber penting asam lemak


Jawaban:

i

Penjelasan:

ini pertanyaan atau jawaban ya


8. Ikan merupakan jenis makanan sehat yang rendah lemak jenuh, tinggi protein, dan merupakan sumber penting asam lemak omega 3. berikut yang bukan termasuk manfaat mengkonsumsi ikan adalah


Jawaban:

Ikan merupakan jenis makanan sehat yang rendah lemak jenuh tinggi protein dan merupakan sumber penting asam lemak omega 3 berikut yang bukan termasuk manfaat mengkonsumsi ikan adalah MenyembuhkanFlu.

Penjelasan:

Seorang nelayan dilaut mencari ikan dengan menggunakan perahu dan jalanya. Hal ini digunakan untuk mencari kebutuhan sehari hari untuk semua orang dan seorang nelayan. Ikan merupakan hasil dari sumber daya alam laut. Ikan harus dijaga dengan baik supaya tidak mati atau punah. Ikan memiliki fungsi yang baik untuk tubuh kita. Dalam kandungan ikan terdapat yang namanya protein. Protein inilah yang digunakan untuk memenuhi kebutuhan tubuh.

Tangkapan ikan oleh nelayan akan dijual ke dalam pasar. Dalam pasar tersebut banyak membeli ikan untuk memenuhi kebutuhannya. Ikan memiliki kandungan omega3. Kandungan tersebut lebih tinggi daripada kandungan dari makanan yang lain. Ikan juga dapat ditemukan disungai atau disumur. Ikan dapat dibudidaya oleh manusia untuk memenuhi kebutuhan sehari hari. Namun budidaya tersebut mengandung nilai positif yaitu supaya ikan tidak punah.

Manfaat Mengkonsumsi IkanKesehatan kardiovaskulerMenekan risiko kankerMenurunkan tekanan darahMeningkatkan fungsi otakMemberikan protein tubuhTerhindarnya penyakit jantungJenis Jenis IkanIkan tawar, yaitu ikan yang hidupnya berada di air tawar. Air tawar merupakan air yang memiliki kandungan yaitu mineral yang banyak sedangkan garmnya sedikit. Contoh bawal, lele, bandeng, dan lain lainIkan asin, yaitu ikan yang hidpunya di air yang asin. Air asin merupakan air yang memiliki kandungan garamnya banyak, sedangkan mineralnya sedikit. Contoh tuna, kakap, gurameh, dan lain lain

Semoga Membantu :)

9. 5. Lemak dibedakan menjadi dua jenis yaitu lemakjenuh dan lemak tidak jenuh. Pernyataan yangbenar mengenai kedua jenis lemak tersebut adalaha. Lemak jenuh dapat ditemukan pada margarindan santan.b. Lemak jenuh berbentuk cair jika dibiarkanpada suhu ruangLemak tidak jenuh mudah mengendap apa-bila terdapat pada suhu ruang.d. Konsumsi lemak tidak jenuh terlalu banyaktidak sehat bagi tubuh karena mengandungkolesterol.​


Jawaban: a. Lemak jenuh dapat ditemukan pada margarin dan santan

Penjelasan:

Maaf jika salah


10. *IKANBERGIZI TINGGISEHAT DAN ENAK ADAPUN JENIS IKANNYA, LEMAK YANG TERDAPAT DALAM IKAN ADALAH LEMAK TAK JENUH, MUDAH DICERNA OLEH TUBUH DENGAN BAIK*Apa tujuan dari reklame tersebut?Tolong dijawab dong kak ......!!!!​


Jawaban:

mengajak orang² untuk konsumsi ikan


11. Ikan merupakan jenis makanan yang sehat yang rendah lemak jenuh, tinggi protein, danmengandung...A. Asam asetatB. RiboksilatC. Omega 3D. Omega 9​


Jawab:

Omega 3

maaf kalau salah

Penjelasan dengan langkah-langkah:


12. Ikan merupakan jenis makanan sehat yang rendah lemak jenuh tinggi protein dan merupakan sumber pen


Jawaban:

pencarian

Penjelasan:

maaf klw salah


13. Mengapa lemak tak jenuh lebih sehat dibandingkan lemak jenuh berdasarkan strukturnya?


karena lemak jenuh bercampuran dengan darah kotor. karena lemak jenuh susah terurai

14. Ikan termasuk makanan yang tinggi protein lemak jenuhnya. ikan jjuha kaya akan asam lemak omega3, vitamindan mineral. Ikan sehat bagi tubuh kita. Makan ikan agar bervariasi, ikan tentunya dapat di olah menjadi berbagai jenis masakan


Jawaban:

ikan bakar, ikan goreng, ikan asap, ikan pecel lele

Penjelasan:

coba nyari di mnu makanan

pertanyaanya gk jls :)


15. Ikan merupakan makanan sehat yang rendah lemak jenuh tinggi protein dan merupakan sumber penting asam lemak


Jawaban:

sumber penting asamclemak omega 3

Penjelasan:

semoga membantu


16. IKAN BERGIZI TINGGI SEHAT DAN ENAK sa jenis ikannya lemak yang terdapat akan lemak tak jenuh dicerna?Apa jenis reklame di atas? (SBDP KD 3.1)​


Jawaban:

tentang kesehatan dalam sehari hari

Penjelasan:

jadikanlah jawaban terbaik dan tercedas


17. Ikan merupakan jenis makanan sehat yang rendah lemak jenuh, tinggi protein, dan merupakan sumber penting asam lemak omega 3. Berikut yang bukan termasuk manfaat mengkonsumsi ikan adalah...a. Kesehatan kardiovaskuler b. Menekan risiko kanker c. Menurunkan tekanan darah d. Menyembuhkan flu​


Jawaban:

D.Menyembuhkan flu

Penjelasan:

semogabermanfaatuntukkitasemuaTERIMAKASIH^_^

18. Ikan merupakan jenis makanan sehat yang rendah lemak jenuh, tinggi protein, dan merupakan sumber penting asam lemak omega 3. Berikut yang bukan termasuk manfaat mengkonsumsi ikan adalah...a. Kesehatan kardiovaskuler b. Menekan risiko kanker c. Menurunkan tekanan darah d. Menyembuhkan flu​


Jawaban:

d. menyembuh kan flu

janlup poinnya nee:)

Jawaban:

Ikan merupakan jenis makanan sehat yang rendah lemak jenuh tinggi protein dan merupakan sumber penting asam lemak omega 3 berikut yang bukan termasuk manfaat mengkonsumsi ikan adalah E. Menyembuhkan Flu

Penjelasan dengan langkah-langkah:

Manfaat Mengkonsumsi Ikan:

Kesehatan kardiovaskulerMenekan risiko kankerMenurunkan tekanan darahMeningkatkan fungsi otakMemberikan protein tubuhTerhindarnya penyakit jantung

19. Ikan merupakan jenis makanan sehat yang rendah lemak jenuh, tinggi protein, dan merupakan sumber penting asam lemak omega 3. berikut yang bukan termasuk manfaat mengkonsumsi ikan adalah ….


mana a,b,c nya berikut yang bukan termasuk manfaat mengkonsumsi ikan adalah ….


20. Ikan merupakan jenis makanan sehat yang rendah lemak jenuh tinggi protein dan merupakan sumber penting asam lemak omega 3 berikut yang bukan termasuk manfaat mengkonsumsi ikan adalah.. A. Kesehatan kardiovaskuler B. Menekan risiko kanker C. Menurunkan tekanan darah D. Meningkatkan fungsi otak E. Menyembuhkan flu


Ikan merupakan jenis makanan sehat yang rendah lemak jenuh tinggi protein dan merupakan sumber penting asam lemak omega 3 berikut yang bukan termasuk manfaat mengkonsumsi ikan adalah E. Menyembuhkan Flu

Pembahasan

Seorang nelayan dilaut mencari ikan dengan menggunakan perahu dan jalanya. Hal ini digunakan untuk mencari kebutuhan sehari hari untuk semua orang dan seorang nelayan. Ikan merupakan hasil dari sumber daya alam laut. Ikan harus dijaga dengan baik supaya tidak mati atau punah. Ikan memiliki fungsi yang baik untuk tubuh kita. Dalam kandungan ikan terdapat yang namanya protein. Protein inilah yang digunakan untuk memenuhi kebutuhan tubuh.

Tangkapan ikan oleh nelayan akan dijual ke dalam pasar. Dalam pasar tersebut banyak membeli ikan untuk memenuhi kebutuhannya. Ikan memiliki kandungan omega3. Kandungan tersebut lebih tinggi daripada kandungan dari makanan yang lain. Ikan juga dapat ditemukan disungai atau disumur. Ikan dapat dibudidaya oleh manusia untuk memenuhi kebutuhan sehari hari. Namun budidaya tersebut mengandung nilai positif yaitu supaya ikan tidak punah.

Manfaat Mengkonsumsi IkanKesehatan kardiovaskuler Menekan risiko kanker Menurunkan tekanan darah Meningkatkan fungsi otakMemberikan protein tubuhTerhindarnya penyakit jantung

Jenis Jenis IkanIkan tawar, yaitu ikan yang hidupnya berada di air tawar. Air tawar merupakan air yang memiliki kandungan yaitu mineral yang banyak sedangkan garmnya sedikit. Contoh bawal, lele, bandeng, dan lain lainIkan asin, yaitu ikan yang hidpunya di air yang asin. Air asin merupakan air yang memiliki kandungan garamnya banyak, sedangkan mineralnya sedikit. Contoh tuna, kakap, gurameh, dan lain lain

Pelajari Lebih Lanjut

https://brainly.co.id/tugas/14154220

https://brainly.co.id/tugas/13874638

https://brainly.co.id/tugas/20900406

Detail Jawaban

Kode           : -  

Kelas          : SD

Mapel         : IPS

Bab             : Sumber Daya Alam

#TingkatkanPrestasimu


Video Terkait


Posting Komentar

0 Komentar